Probleme in a face "motorul" sa mearga cum trebuie? Incearca aceste afrodiziace naturale!
Scoicile
Inca din antichitate oamenii au consumat scoici ca si afrodiziac, pentru ca au facut legatura intre aspectul scoicilor si organele genitale feminine. De atunci, s-a aratata ca scoicile contin dopamina, un neurotransmitator care controleaza senzorii de palcere ai creierului, si dorinta sexuala. Scoicile sunt si foarte bogate in zinc, care este crucial in productia testosteronului, principalul hormon masculuin si un factor major in cresterea masei musculare. Mancati scoici baieti, si nu numai ca veti fii mai buni in pat, dar veti arata si mai bine.
Avocado
Motivul pentru care aztecii au denumit acest fruct "ahuacatl" - in limba Nahuatl inseamna testicul - este continutul sau mare in substante care maresc libidoul. Avocado este o sursa excelenta de vitamina B6, un nutrient important in productia hormonilor masculini. In plus, concentratia mare de acid folic ajuta la metabolizarea proteinelor, cerscand energia si rezistenta, atat la barbati cat si la femei. Avocado este si una din cele mai bune surse de grasimi monosaturate benefice inimii; iar o inima puternica asigura si un act sexual mai bun.
Usturoi
In timp ce respiratia mirositoare a usturoi va distruge orice sansa de a "marca", consumul regulat de usturoi mareste libidoul si intareste sistemul imunitar. Usturoiul contine o substanta numita alicina, care daca este consumata regulat mareste fluxul sanguin catre organele genitale. Si asta inseamna sex mai mult si mai bun. Ca un bonus, usturoiul are multe beneficii legate de sanatate, de la protejearea inimii pana la respingerea racelilor si gripei.
Pepene rosu
S-a descoperit recent ca partile comestibile ale pepenelui rosu sunt pline de citrulina. Acest aminoacid relaxeaza si dilata vasele de sange, asa cum o face Viagra si alte medicamente pentru tratarea disfunctiilor sexuale. Nu se stie ce cantitate de pepene rosu trebuie consumata pentru a obtine efectul micutei pastile albastre, dar un flux sanguin crescut inseamna mai multi nutrienti catre muschi - asa ca mancati pepene cand aveti ocazia.
Ardei iuti
Aredeii iuti sunt garantati sa te infierbante, din toate punctele de vedere. Aceste mici "petarde" contin un iritant numit capsaicina, care accelereaza respiratia, transpiratia si fluxul sanguin, similar cu ce experimentam in timpul actului sexual. Elibereaza si endorfine, creste metabolismul si scade colesterolul.
Telina
Toata lumea a auzit de proprietatile afrodiziace ale telinei; este recunoscuta pentru asta inca din batrani. Aceasta leguma foarte cunoscuta, contine androsteron, un hormon fara miros, care actioneaza ca un feromon cand este eliberat prin transpiratie. Contine si doze generoase de vitamina B6, potasiu si acid folic, toate cerscand dorinta sexuala, atat la barbati cat si la femei. In plus, pentru ca telina contine 95% apa, este o gustare buna pentru a te rehidrata.
Asadar, inainte de a apela la pastile de potenta (sau concomitent cu ele), incercati intai aceste alimente.
Referinte